Как быстро научиться играть в сокс

Уличный же сокс совсем прост. В него может играть даже команда из двух человек. Конечно, хорошо, если наберется несколько человек, тогда игра получится интересной. Играть можно на очки и на качество выполнения элементов. Команда становится в круг на расстоянии двух метров от друг друга. Сокс набивать можно головой, внутренней стороной стопы, коленями, носками обуви – главное, делать это красиво и технично. Мяч нельзя подавать себе, нельзя отбивать руками, подача – только на партнера.

Какой выбрать мяч для игр во дворе? Если нет желания самостоятельно делать мяч, то можно его купить в любом спортивном магазине. Лучше все-таки его пошить или связать, потому что таким образом можно изготовить мяч, точно отвечающий требованиям. Например, можно пошить маленький мяч, чтобы обеспечить ему большую прыгучесть или сделать крупный мягкий сокс, чтобы его легко можно было перебрасывать, задерживать на ноге. Чтобы мячик быстро не испортился, а наполнитель из него не высыпался преждевременно, нужно уделить особое внимание материалу сокса и вязке. Нитки должны быть прочными, чтобы выдерживать нагрузки и не позволять растягиваться материалу. Наполнитель лучше выбирать мелкий, потому что он легко меняет форму, его проще удерживать на поверхности, но, к сожалению, мелкий наполнитель быстро высыпается.

Самый простой и быстрый в исполнении вариант сокса – это сокс из носка. Нужно взять носок, отрезать от него часть, наполнить рисом или горохом, зашить. Для освоения простых элементов такой мяч подойдет, затем можно пошить что-то сложнее. Играть лучше всего в кедах или кроссовках, если приобретение специальной обуви для сокса пока только еще в планах. Главное, чтобы обувь не подводила, то есть не скользила и не была слишком тяжелой.

Голосование
Хотели бы Вы научится игре в сокс?


nanebe.ru 88x31

parkour.org.ru 88x31

snowbd.org.ru 88x31

x3m.org.ru 88x31

rollerz.info 88x31





мигея отдых, акция | Цена Амортизаторов электролюкс в Киеве